Gözenek sorunu, kuru, karma, yağlı ve hassas ciltlerin ortak problemidir. Gözenekler, cildin nefes almasını sağlayan küçük deliklerdir. Ancak, cildinizi yeteri kadar temizlemediğinizde ya da doğru ürünleri kullanmadığınızda, gözeneklerinizde yağ, kir ve ölü deri birikir. Bu da gözeneklerinizin genişlemesine ve tıkanmasına neden olur. Genişleyen ve tıkanan gözenekler, zamanla sivilce, akne ya da siyah nokta gibi cilt problemlerinin ortaya çıkmasına sebep olur. Peki, gözenek sorunuyla nasıl mücadele edilir? İşte bunun için birkaç ipucu…
GÖZENEKLER NEDEN GENİŞLER?
Gözeneklerin genişlemesinin birçok nedeni vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
· Aşırı sebum üretimi: Sebum, cilt için doğal bir nemlendirici görevi gören yağlı bir maddedir. Her gözenek, sebum salgılayan bir yağ bezi içerir. Sebum üretimi normal seviyede olduğunda, cilt sağlıklı ve nemli görünür. Ancak, sebum üretimi aşırı olduğunda, gözeneklerde birikir ve onların genişlemesine neden olur.
· Nemsizlik: Cildiniz nemsiz kaldığında, yağ bezleri daha fazla sebum üretmeye başlar. Bu da gözeneklerin genişlemesine ve tıkanmasına yol açar. Ayrıca, nemsiz kalan cilt, elastikiyetini kaybeder ve gözenekler daha belirgin hale gelir.
· Hava kirliliği: Hava kirliliği, cildinizdeki gözeneklere zarar verir. Kirli hava, gözeneklerdeki yağ, kir ve ölü deri ile birleşerek, onları tıkar ve genişletir.
· Genetik faktörler: Cildinizin gözenekli yapısında genetik faktörler de önemli rol oynar. Bu nedenle, cildinizdeki gözeneklerden tamamen kurtulmanız mümkün değildir. Ancak, çevresel etkiler nedeniyle genişleyen gözeneklerinizi küçültüp görünürlüğünü azaltmanız mümkündür.
GÖZENEKLERİ KÜÇÜLTMENİN YOLLARI NELERDİR?
Gözenekleri küçültmek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
· Cildinizi düzenli olarak temizleyin: Cildinizi günde iki kez, sabah ve akşam, cilt tipinize uygun bir temizleyici ile yıkayın. Temizlik işlemini en az bir dakika sürdürün. Temizleyiciyi cildinize masaj yaparak uygulayın. Temizleyiciden sonra, misel su ya da tonik kullanarak cildinizi arındırın. Böylece, cildinizde kalan kalıntılardan kurtulabilirsiniz.
· Cildinizi haftada bir kez peeling yapın: Peeling, cildinizdeki ölü deri hücrelerini ve gözeneklerdeki kirleri temizleyen bir işlemdir. Peeling yapmak, cildinizi daha pürüzsüz ve parlak yapar. Ayrıca, gözeneklerinizi küçültür ve sıkılaştırır. Peeling yapmak için, cilt tipinize uygun bir peeling ürünü ya da doğal malzemelerden oluşan bir peeling maskesi kullanabilirsiniz.
· Cildinizi nemlendirin: Cildinizi nemlendirmek, gözeneklerinizi küçültmenin en önemli adımlarından biridir. Cildiniz nemsiz kaldığında, yağ bezleri daha fazla sebum üretir ve gözenekler genişler. Bu yüzden, cildinizi günde iki kez, sabah ve akşam, cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile nemlendirin. Nemlendiriciyi cildinize hafifçe vurarak uygulayın. Nemlendirici seçerken, komedojenik olmayan, yani gözenekleri tıkamayan ürünler tercih edin.
· Cildinize kil maskesi uygulayın: Kil maskesi, cildinizi derinlemesine temizleyen ve gözeneklerinizi sıkılaştıran bir maskedir. Kil maskesi, cildinizdeki fazla yağı, kirleri ve toksinleri emer. Ayrıca, cildinizi yumuşatır ve canlandırır. Kil maskesi yapmak için, kil tozu, su ve isteğe bağlı olarak bal, limon suyu, aloe vera gibi doğal malzemeleri karıştırın. Karışımı cildinize sürün ve kurumasını bekleyin. Sonra, ılık su ile durulayın. Kil maskesini haftada bir ya da iki kez uygulayabilirsiniz.
· Cildinize buz uygulayın: Buz, cildinizi sıkılaştırmak için basit ve etkili bir yöntemdir. Buz, cildinizdeki kan dolaşımını artırır ve gözeneklerinizi küçültür. Buz uygulamak için, bir buz küpünü temiz bir beze sarın ve cildinize hafifçe bastırarak gezdirin. Bunu günde bir ya da iki kez yapabilirsiniz. Buz küplerine gül suyu, yeşil çay, salatalık suyu gibi doğal malzemeler ekleyerek de cildinize fayda sağlayabilirsiniz.
MAYDANOZ MASKESİ
- Cilt ve vücut sağlığı açısından faydalı besinlerden olan maydanoz, gözeneklerin temiz tutulmasına olanak sağlar. Ciltteki toksinleri atarak tıkalı gözeneklerin açan maydanoz sivilcelerin azalmasına yardımcı olur.
- 5 dal ince maydanozu yıkayın.
- Daha sonra sıcak suyun içerisine koyun ve su soğuyuncaya kadar bekletin.
- Soğuduktan sonra bezi maydanozlu suyun içerisine batırarak yüzünüze uygulayın.
- 10-15 cildinizde bekletin ve haftada 1 ya da 2 kez tekrar edin.
YUMURTA AKI
- Yumurta akı cildi sıkılaştırıcı ve toparlayıcı özelliği sayesinde gözenek sorununu ortadan kaldırır. Yumurta akı gözeneklerde biriken kir, yağ ve makyaj kalıntılarını temizler.
- Yumurta akı maskesini gözenek sorununu çözmek için limon ile birlikte kullanmak gerekir. Müthiş bir C vitamini kaynağı olan limon gözenekleri sıkılaştırırken cildin aydınlatılmasına yardımcı olur.
- 1 adet yumurta akı ve birkaç damla limon suyunu bir kabın içerisinde karıştırın.
- Temiz cildinize eşit miktarda sürün.
- Maske cildinizde kuruduktan sonra yüzünüzü yıkayın.
- Ardından cildinize nemlendirici uygulayın.
- Haftada 1 ya da 2 kez maskeyi düzenli kullanın.
GÜL SUYU
- Gül suyunu cildinize tonik olarak rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Gül suyu cildi ve gözenekleri derinlemesine temizler. Gözenekleri sıkılaştırır. Gül suyu ile cildinizin her zaman genç kalmasına yardımcı olabilirsiniz. Gül suyu hücreleri yenileyerek her zaman kusursuz görünmenize yardımcı olur
- 2 kaşık yoğurt, 2 kaşık un, Kıvam verene kadar doğal gül suyu
- Hepsini bir kabın içerisinde karıştırın.
- Temiz cildinize uygulayın ve 20 dakika kadar cildinizde kalmasını sağlayın.
- Haftada 1 ya da 2 kez düzenli olarak uygulayın.
SÜT VE MAYA
- Süt cildi temizler, besler ve onarır. Cildin aydınlık bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Maya ile cildi sıkılaştırır ve gerer.
- Cildin toparlanmasına yardımcı olur.
- Süt ve maya bir arada kullanıldığında kırışıklıkları açar, yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır. Gözenek sorununu çözer.
- Yaş maya ve sütü güzelce karıştırıp mayanın erimesini sağlayın.
- Daha sonra temiz cildinize sürün.
- Yaş maya ve süt karışımını cildinize 10-15 dakika bekletin.
- Daha sonra ılık su ile durulayın.
- Haftada 1 ya da 2 kez uygulamayı ihmal etmeyin.
