Bugün size önereceğimiz kahve tarifini uygulayarak hem 5 yaş daha genç görünecek hem de fazla kilolarınızdan kısa süre içerisinde kurtulacaksınız. Tek dikkat edilmesi gereken nokta düzenli olarak tüketmek. Uyguladığınızda vücudunuzdaki değişime inanamayacaksınız. İşte haftada 10 cm incelten cayır cayır yağ yaktıran dahası bir de gençleştiren tarçınlı kahve tarifi… Hem iştah kesen hem de gençleşmenize yardımcı olacak enfes bir kahve tarifi ile karşınızdayız. Yaz aylarında fit görünmek isteyenler, ‘eylülde düğünüm var acilen incelmem lazım’ diyenler koşun! Bu tarif tam da size göre. 1 haftada 10 cm inceltecek ve cildinizin güzelleşmesine yardımcı olarak 5 yaş daha genç görünmenizi sağlayacak kahve tarifini sizlerle paylaşıyoruz.
1 HAFTADA 10 CM İNCELTEN KAHVE TARİFİ
Malzemeler
1 çay fincanı su
1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
Yarım çay kaşığı toz tarçın
Yapılışı
Büyük bir çay fincanı suyu cevzeye alın, içerisine 1 tatlı kaşığı Türk kahvesini üzerine ekleyin. Kahve kabarmaya başladığında ocağın altını hemen kapatın ve kahveyi fincanımıza dökün.
Kahveyi kesinlikle kaynatmayın, çünkü zaten acı olacak.
Daha sonra yarım çay kaşığı toz tarçını ekliyoruz ve kahvemizi pişirmeye başlamadan önce düzenli bir şekilde karıştırıyoruz.
Karıştırdığınız kahvenizi, küçük ateşin üzerinde kısık halde pişmeye bırakın ve pişene kadar dokunmayın. Şifa olsun.
TARÇINLI KAHVE FAYDALARI NELER?
Tarçınlı kahvenin insan sağlığına olan faydaları saymakla bitmiyor. Bağırsakları çalıştırmasından tutun da metabolizmayı hızlandırmasına kadar pek çok faydası var.
Yağ yakımını da arttırarak, kişinin kolaylıkla kilo vermesine yardımcı oluyor. İştah bastırarak ani acıkmaların ve gereksiz kalori alımının önüne geçer.
Kahve ve tarçının migren ağrılarını önleyici etkisi bulunmaktadır. Bu iki besinin bir araya gelmesiyle hazırlanan tarçınlı kahve de migren ağrılarını önleme konusunda oldukça etkilidir.
Zihin yorgunluğunu alır. Yoğun geçen bir günün ardından içeceğiniz bir fincan tarçınlı kahve sizi hem mental anlamda rahatlatacak hem de fiziksel anlamda gevşetecektir.
TARÇINLI KAHVE NE ZAMAN İÇİLMELİ?
Uzmanlar tarçınlı kahvenin akşam saatlerinde tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Özellikle kan şekerinin düştüğü 16:00 ve 17:00 saatleri arasında tarçınlı kahve tüketimi yerinde bir karar olacaktır.
TARÇINLI KAHVE ÖDEM ATTIRIR MI?
Tarçınlı kahve içerisinde bulundurduğu tarçın sayesinde yağ yakımını hızlandırıcı bir etkiye sahiptir. Kilo vermeyi kolaylaştırır ve ödemin kolaylıkla atılmasına yardımcı olur. Tatlı isteğini keser ve kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur.
TARÇINLI KAHVE YAĞLARI ERİTİR Mİ?
Bağırsakları çalıştırır ve metabolizmayı hızlandırır. Bu da yağ yakımı arttırarak kilo verme sürecini hızlandırır. İştah bastırarak ani acıkmaların ve gereksiz kalori alımının önüne geçer. düzenler. Tarçınlı kahve aynı zamanda uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Kronik bir rahatsızlığı bulunananlar, muhakak bir uzmana danışmalıdır.
