Spor aleti kullanırken bu önerileri dikkate alın!

Genel sağlığın korunabilmesi için düzenli egzersiz ve spor yaşamımızda yer açmamız gereken önemli bir unsur. Ancak bilinçsizce yapılan spor fayda yerine zarar getirebiliyor. Uzmanlar özellikle spor aletlerinin kullanımına dikkat çekiyor.