2026 FIFA Dünya Kupası hazırlıkları kapsamında yarın İstanbul'da Kuzey Makedonya ile mücadele edecek A Milli Futbol Takımı'nda futbolculardan Ozan Kabak, TFF Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri'nde basın toplantısında açıklamalarda bulundu. Çok heyecanlı olduklarını ifade eden Kabak, "24 sene sonra ilk kez Dünya Kupası'na katılacağız. Bunun heyecanı tarif edilemez. Elimizden gelen iyi şekilde ülkemizi etmeye çalışacağız. Umarım güzel bir turnuva geçireceğiz. Burası milli takım. Türkiye'nin en iyi oyuncuları burada. Biz de elimizden geleni yapacağız. Ülkemizi için en iyisi kimse o oynayacak. Diğerleri onu destekleyecek. Çok heyecanlıyız" diye konuştu.

Güzel bir sezon geçirdiklerini belirten Ozan Kabak, "1.5 sene sakattım. Sonrasında güzel bir şekilde döndüm. Çalışmalarımın karşılığını aldım. 2024 yılının üzerine 2 sene geçti. Sürekli kendini geliştiren bir milli takım var. Başta hocamız güzel bir ortam oluşturdu. Her maç gelişiyoruz. Şu ana kadar bu turnuva öncesi her şey güzel geçiyor. Bunun öncesinde birkaç gün izin vermişti, ailemizle vakit geçirmemizi istemişti. Bundan sonra yavaş yavaş havaya girip en iyi şekilde turnuvayı geçirmek istiyoruz" şeklinde konuştu.

Avrupa'da 8. senesi olduğu aktaran milli futbolcu, "4-5 takımda oynadım. Şimdide de sözleşmemi uzattım. Orada futbol oynamaktan keyif alıyorum. Ülkemizi orada gururla temsil ediyorum. Benim için güzel bir kariyer planıydı. Bunu şu an gerçekleştiriyorum. Bunun için gururluyum" değerlendirmesinde bulundu.

Dünya Kupası'nın çocukluk hayali olduğunu vurgulayan Ozan Kabak, "Belki her futbolcunun bir kere başına gelebilecek bir olay. Kulüp takımlarını bir kenara bıraktık, tam konsantrasyon milli takım" dedi.

Her maçtan önce rakibin hücum oyuncularını analiz ettiklerini aktaran Kabak, "Şu an ilk maça 15 gün daha var. Açıkçası yarınki maçı daha çok analiz ediyoruz. Avustralya maçı daha önemli. Maç maç bakacağız. İlk hedef gruptan çıkmak. Ondan sonra da gidebildiğimiz kadar gitmek istiyoruz" ifadelerini kullandı.

2002 Dünya Kupası'ndaki milli takım kadrosunda yer alan futbolcuları örnek aldıklarını anlatan 26 yaşındaki futbolcu, "Biz kendi izimizi bırakmak istiyoruz. Geçen gün Rüştü ağabey, Bülent ağabey geldi, sohbet ettik. Gerçekten yaptıkları inanılmaz bir başarı. Hala her yerde onları görüyoruz. İnşallah biz de kendi tarihimizi yazarız" diyerek sözlerini tamamladı.

Sosyal medyada Melike Şahin’in son konser performansına yönelik yapılan yorumların ardından ünlü sanatçıdan dikkat çeken bir paylaşım geldi. Şahin, sosyal medya hesabında “Birisi umurumda olmayan bir şey hakkında konuşurken beynim” ifadelerinin yer aldığı bir gönderi paylaşarak eleştirilere dolaylı yanıt verdi.

9 günlük tatilin ardından İstanbul’a dönüşe geçen sürücüler nedeniyle TEM Otoyolu Çamlıca Gişeler mevkiinde yer yer yoğun trafik oluştu. Saatler ilerledikçe araç sayısının arttığı güzergâhta yer yer araç kuyrukları meydana geldi. Saat 14.00 itibariyle kent genelinde trafik yoğunluğu yüzde 24'e çıktı. İBB Trafik yoğunluk haritasına göre saat 14.00 itibariyle Anadolu Yakası'nda yoğunluk yüzde 27 olarak görülürken, Avrupa Yakası'nda ise yoğunluk yüzde 22 olarak ölçüldü.

Motosiklet sürücüsünün denetim noktasını fark ettikten sonra kaldırımdan dönerek kaçmaya çalıştığı ve ters yöne girerek trafik güvenliğini tehlikeye attığı anlar ise dron kamerası tarafından saniye saniye görüntülendi.
Ekipler tarafından kısa sürede yakalanan sürücü gözaltına alınırken, hakkında adli işlem başlatıldı. Ayrıca sürücüye tespit edilen trafik ihlalleri nedeniyle idari para cezası uygulandı.

Manisa Kültür Yolu Festivali’nin ilk günü, ünlü sanatçı Ferhat Göçer konseriyle taçlandı. Perşembe Pazarı Otopark Alanı’nda gerçekleşen konsere binlerce vatandaş katılırken, festival alanında renkli ve coşkulu görüntüler oluştu.

Festival kapsamında sahneye çıkan Ferhat Göçer, seslendirdiği birbirinden sevilen eserlerle Manisalılara müzik dolu bir akşam yaşattı. Sanatçının sahneye çıkmasıyla birlikte konser alanını dolduran vatandaşlar, şarkılara hep bir ağızdan eşlik etti.

Göçer, konser boyunca 'Yıllarım Gitti', 'Takvim' ve 'Vur Kadehi Ustam' başta olmak üzere sevilen eserlerini seslendirdi. Güçlü yorumu ve sahne performansıyla büyük beğeni toplayan sanatçı, dinleyicilerle kurduğu samimi diyaloglarla da alkış aldı.

Gece boyunca zaman zaman duygusal anlar yaşanırken, hareketli parçalarla birlikte coşku yeniden yükseldi. Festival alanını dolduran müzikseverler, konser boyunca şarkılara eşlik ederek unutulmaz anlar yaşadı.
Perşembe Pazarı Otopark Alanı’nda gerçekleştirilen konser, Manisa Kültür Yolu Festivali’nin açılış gününün en yoğun ilgi gören etkinliklerinden biri oldu. Festivalin ilk günü, müzik ve eğlence dolu atmosferiyle sona erdi.

Bayram tatilinin bugün sona ermesiyle birlikte dönüş yolculuğuna başlayan vatandaşlar, TEM Otoyolu'nun Bolu geçişinde akıcı yoğunluğa neden oldu. Tatilin son gününde memleketlerinden ve tatil beldelerinden megakent istikametine doğru yola çıkan sürücüler direksiyon sallarken, otoyolun geçtiği civar köylerde yaşayan çocuklar kendilerine farklı bir eğlence yöntemi buldu.

Dönüş yolunda gülümseten anlar
Güzergah üzerinde bulunan ve köyleri birbirine bağlayan üst geçit köprüsüne çıkan çocuklar, altlarından akıp giden trafiği izleyerek geçen araçlara el salladı. Birçok araç sürücüsü, korna çalarak miniklere karşılık verdi.

Belgrad Ormanı'na hem güzel havayı hem de bayram tatilini fırsat bilen vatandaşlar akın etti. Dönüş yolunda ise mesire alanlarından çıkış yapamayan ve yoğunluk sebebiyle trafikte sıkışan vatandaşlar, duruma çözüm bulunamamasına "Rezillik" sözleriyle sitem etti. Öte yandan yakınlarının arabayla gelmesini bekleyen vatandaşların, otopark çıkışına sandalye koyup yakınlarını bekledikleri görüldü.

3 saattir ilerleyemediklerini söyleyen bir vatandaş, "Saat 19.10'dan beri burada bekliyoruz. Girerken 225 TL alıyorlar, Güvenlikler burada telefonla oynuyorlar. Gün boyu kontrol ya da güvenlik yok. İlerisi kapatılmış, millet çok küçük bir alanda mahsur kaldı, ormanın iç kısımlarına da ilerleyemiyorsun. Gün içerisinde insan bir görevli gönderir, bir kontrol eder, bir bakar" diye konuştu.

UEFA tarafından yapılan açıklamada, Şampiyonlar Ligi’nde kupayı kaldıran Fransız ekibi Paris Saint Germain (PSG) ile Avrupa Ligi’nde zafere ulaşan İngiliz temsilcisi Aston Villa arasında gerçekleşecek olan Süper Kupa mücadelesinin 12 Ağustos’ta Avusturya’da yer alan Salzburg Stadyumu’nda TSİ 22.00’de gerçekleştirileceği duyuruldu.

İstanbul'un ev sahipliğinde düzenlenen Avrupa Ligi finalinde Aston Villa, Freiburg’u 3-0 mağlup ederek kupaya uzandı. Devler Ligi'nde ise PSG, Arsenal'ı penaltı atışları sonrasında yenerek üst üste ikinci kez şampiyonluğunu ilan etti.
İngiliz ekibi 1982-1983 sezonunda UEFA Süper Kupa'nın sahibi olurken, Fransa temsilcisi ise geçtiğimiz yıl ilk kez oynadığı kupada zafere ulaştı.

Babalar Günü, babaların aile içindeki emeklerini, sevgilerini ve fedakârlıklarını onurlandırmak amacıyla kutlanıyor. Bu özel günde çocuklar babalarına hediyeler alıyor, birlikte vakit geçiriyor ve çeşitli sürprizler hazırlıyor.

Son yıllarda sosyal medya paylaşımları ve markaların özel kampanyalarıyla birlikte Babalar Günü, daha geniş kitleler tarafından sahiplenilen ve yoğun şekilde kutlanan özel günlerden biri haline geldi.

Sinop'ta liman mevkiinde dün gece henüz belirlenemeyen bir nedenle su almaya başlayan ve iskelenin arka kısmında yan yatan yabancı bayraklı lüks yat, yarıya kadar suya gömülmüştü. Gündüz olunca ortaya çıkan manzara, dron ile havadan görüntülendi.

Havadan çekilen görüntülerde, yaklaşık 1 milyar 920 milyon lira değerinde olan devasa lüks yatın gövdesinin büyük bir bölümünün su altında kaldığı net bir şekilde gözler önüne serildi. Görüntülerde ayrıca, lüks yatın daha fazla batmasını ve yan yatmasını önlemek amacıyla bölgeye giren dalgıçların tekneye halat bağlama çalışmaları da yer aldı.

A Milli Futbol Takımı, Kuzey Makedonya ile bugüne kadar 4'ü resmi, 4'ü de özel olmak üzere 8 kez karşılaştı. Söz konusu müsabakalarda milliler 5 galibiyet alırken, Kuzey Makedonya ise 1 kez kazandı. 2 mücadele ise berabere sona erdi.
İki ülke son olarak 5 Haziran 2017 tarihinde Üsküp'te özel müsabakada karşı karşıya geldi ve maç 0-0 sona erdi.

Milliler, 362'si resmi, 287'si özel toplam 649 karşılaşmaya çıktı. Kırmızı-beyazlılar geride kalan maçlarda 1'i hükmen olmak üzere 257 galibiyet elde ederken, 241 mağlubiyet ve 151 de beraberlik aldı. Ay-yıldızlılar, oynadığı müsabakalarda 897 gol kaydederken, kalesinde ise 926 gole engel olamadı.

Teknik Direktör Vincenzo Montella, A Milli Futbol Takımı'nın başında 24'ü resmi, 7'si de özel olmak üzere 31 maça çıktı. Montella yönetimindeki A Milliler, bu mücadelelerde 18 galibiyet, 8 mağlubiyet ve 5 beraberlik aldı.

KUZEY MAKEDONYA'DA TANIDIK İSİMLER

Kuzey Makedonya, 2026 FIFA Dünya Kupası elemelerinde J Grubu'nda Belçika, Galler, Kazakistan ve Lihtenştayn ile mücadele etti. Topladığı 13 puanla grubunu 3. sırada tamamlayan Kuzey Makedonya, UEFA Uluslar Ligi'nde elde ettiği başarısından dolayı play-off turu oynadı. Balkan ekibi, Danimarka'ya 4-0 yenildi ve Dünya Kupası şansını kaybetti.
Kuzey Makedonya'yı Teknik Direktör Goce Sedloski çalıştırırken, kadrosunda ise Konyaspor'dan Enis Bardhi, Kocaelispor'dan Darko Churlinov ile bir dönem Türkiye'de forma giyen Ezgjan Alioski, Eljif Elmas ve Jani Atanasov yer alıyor.

A Milli Futbol Takımı, Kuzey Makedonya karşılaşmasıyla uzun bir süre sonra Kadıköy'de maça çıkacak. Milliler son olarak 2022 Dünya Kupası Elemeleri'nde Norveç ile 8 Ekim 2021 tarihinde burada karşı karşıya geldi. Mücadele ise 1-1 berabere sona erdi. Ay-yıldızlılar, Kuzey Makedonya müsabakasıyla 1697 gün sonra Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Spor Kompleksi'nde oynayacak.

JOSE LUİS MUNUERA DÜDÜK ÇALACAK

Türkiye ile Kuzey Makedonya arasında oynanacak karşılaşmayı İspanya Futbol Federasyonu'ndan Jose Luis Munuera yönetecek. Munuera'nın yardımcılıklarını Diego Barbero ile Alfredo Rodriguez Moreno yapacak. Maçın dördüncü hakemi ise Alejandro Quintero Gonzalez olacak.
A Millilerde Kerem Aktürkoğlu, Kenan Yıldız, Ferdi Kadıoğlu ve Mustafa Eskihellaç'ın tedavileri sürüyor. Kaptan Hakan Çalhanoğlu ise takımdan ayrı çalışıyor.
Teknik Direktör Vincenzo Montella tarafından belirlenen 35 kişilik geniş aday kadroda şu futbolcular yer alıyor:

Kaleci: Altay Bayındır (Manchester United), Ersin Destanoğlu (Beşiktaş), Mert Günok (Fenerbahçe), Muhammed Şengezer (RAMS Başakşehir), Uğurcan Çakır (Galatasaray)
Defans: Abdülkerim Bardakcı, Eren Elmalı (Galatasaray), Ahmetcan Kaplan (NEC Nijmegen), Çağlar Söyüncü, Mert Müldür (Fenerbahçe), Ferdi Kadıoğlu (Brighton), Merih Demiral (Al-Ahli), Mustafa Eskihellaç (Trabzonspor), Ozan Kabak (Hoffenheim), Samet Akaydin (Çaykur Rizespor), Yusuf Akçiçek (Al-Hilal), Zeki Çelik (Roma)
Orta saha: Atakan Karazor (Stuttgart), Demir Ege Tıknaz (Braga), Hakan Çalhanoğlu (Inter), İsmail Yüksek (Fenerbahçe), Kaan Ayhan (Galatasaray), Orkun Kökçü (Beşiktaş), Salih Özcan (Borussia Dortmund)
Forvet: Aral Şimşir (Midtjylland), Arda Güler (Real Madrid), Barış Alper Yılmaz, Yunus Akgün (Galatasaray), Can Uzun (Eintracht Frankfurt), Deniz Gül (Porto), İrfan Can Kahveci (Kasımpaşa), Kenan Yıldız (Juventus), Kerem Aktürkoğlu, Oğuz Aydın (Fenerbahçe), Yusuf Sarı (RAMS Başakşehir).

Arkadaşlarıyla tatile gelen kuma gömülen Osman Çeliktaş, kumdan çeşitli figürler yaptıklarını anlattı. Mersin'e bir haftalığına tatile geldiklerini belirten Salih Kuzu," Tatil çok güzel, buralar çok güzel beğendik. Her şey güzel gidiyor. Her taraf kalabalık bayramdan dolayı, her taraf tıklım tıklım dolu. Yarın kısmet olursa dönüyoruz" dedi.
Mersin'in güzel olduğunu ve kano ile denize açılıp döndüklerini belirten Çiğdem Aytuğ ise, denizin kalabalık olduğunu söyledi.

Bayram tatilinin 9 gün olmasının hem tatilciler için hem de turizmciler için iyi olduğunu belirten Kızkalesi Kültür ve Turizm Derneği Başkanı Hüseyin Çalışkan," Bayram tatili 9 gün olunca herkes tatile çıktı. İyi bir doluluk yaşadık, çok güzel geçti. Gelen misafirlerimiz hepsi memnun. Valimizin sayesinde güvenlik güçleri de burada mükemmel tedbirler aldılar. Gerçekten güzel bir tatil oldu" diye konuştu.

Kurban Bayramı'yla beraber sezonu açmış olduklarını da anlatan Çalışkan," Gelin kumumuzu, denizimizi görün. Burada 1 yaşındaki çocuk bile denize girer. Deniz sıfırdan başlayıp 100 metre diz boyu gidiyor. Fiyatlarımız da Bodrum'a, Marmaris'e, Fethiye'ye, Antalya'ya göre üçte bir civarında. Biz onlardan çok ucuzuz ve denizimiz de oralarda yok" ifadelerini kullandı.

1. Hafta (Brasilia, Brezilya)

3 Haziran Çarşamba
19.00 Dominik Cumhuriyeti - Türkiye

4 Haziran Perşembe
22.30 Türkiye - Hollanda

6 Haziran Cumartesi
21.30 İtalya - Türkiye

8 Haziran (Pazarı pazartesiye bağlayan gece)
00.00 Bulgaristan - Türkiye

Esenyurt Belediyesi, ilçedeki sosyal yaşam alanlarını artırmaya yönelik çalışmalarına devam ediyor. Bu kapsamda, Belediye Başkan Vekili Can Aksoy’un koordinesinde yapımı tamamlanan Kıbrıs 74 Emekli Evi vatandaşların hizmetine sunuldu. Atatürk Mahallesi’nde bulunan Necmettin Erbakan Parkı içerisinde yer alan tesis, 143 metrekarelik kullanım alanıyla hizmet veriyor. İç mekan, teras ve mescit bölümlerinden oluşan emekli evi, otantik mimarisi ve sıcak atmosferiyle dikkat çekiyor.

Geçmişin kıraathane kültürünü günümüze taşıyan Kıbrıs 74 Emekli Evi, özellikle emeklilerin bir araya gelerek sohbet edebileceği, dinlenebileceği ve sosyalleşebileceği bir ortam sunuyor. Uygun fiyat politikasıyla da öne çıkan tesis, vatandaşlardan olumlu geri dönüşler alıyor. İlçeye kazandırılan yeni sosyal yaşam alanından memnuniyet duyduklarını ifade eden vatandaşlar, Esenyurt Belediye Başkan Vekili Can Aksoy’a teşekkür etti.

Kıbrıs 74 Emekli Evi’nde vakit geçiren Gürcan Toprak, tesisten duyduğu memnuniyeti dile getirerek, "Burası gerçekten çok güzel bir yer olmuş. İnsanlar buraya gelerek mutlu oluyor. Fiyatlar da dışarıdaki birçok yere göre oldukça uygun. Kendimi burada adeta kendi evimde gibi hissediyorum. Bu hizmeti bizlere kazandıran Esenyurt Belediye Başkan Vekili Can Aksoy’a teşekkür ediyorum" ifadelerini kullandı.

Necmettin Erbakan Üniversitesi (NEÜ) Travma Uygulama ve Araştırma Merkezinden Uzman Psikolog Beyza İshakoğlu Alaçam, uzun bayram tatillerinin ardından birçok kişinin yeniden çalışma düzenine uyum sağlamakta zorlandığını söyledi. Tatil sonrası yaşanan isteksizlik ve uyum güçlüğünün psikolojide "tatil sonrası sendromu" veya "tatil sonrası adaptasyon süreci" olarak tanımlandığını ifade eden Beyza İshakoğlu Alaçam, beynin tatil döneminde daha esnek bir düzene alıştığını anlattı.

Dokuz günlük uzun bir bayram tatilinin ardından yeniden normal hayata dönüş sürecini aktaran Uzman Psikolog Beyza İshakoğlu Alaçam, "Alarm sesiyle uyanmak, trafiğe girmek, iş kıyafetlerini giymek açık konuşmak gerekirse bu süreç pek çoğumuz için pek de kolay ilerlemeyecek. Bugünlerde birçok kişiden benzer cümleler duyarız; ‘hiç işe gidesim yok.' Öncelikle iyi haber şu, yalnız değilsiniz. Aslında tembel veya yetersiz de değilsiniz. Çünkü psikolojide biz bu duruma tatil sonrası sendromu ya da tatil sonrası adaptasyon süreci diyoruz. Hissedilen o isteksizlik ve adaptasyon güçlüğü diyoruz. Aslında beynin rutin değişiminde verdiği oldukça doğal bir tepki. Tatilde beynimiz daha esnek bir düzene alışıyor. Uyku saatleri değişiyor, sorumluluklar azalıyor, sosyal hayat artıyor, haliyle beyin daha fazla rahatlama ve keyif hissi yaşamaya başlıyor. Tatil bittiğinde ise bir anda alarm sesleri, trafik, mailler, sorumluluklar, çocukların okul düzeni, o yoğun tempo geri geliyor. Beyin bu hızlı geçişe de bir anda adapte olamıyor ve kısa süreli bir direnç gösterebiliyor. O yüzden insanlar işe geri döndüklerinde dikkat dağınıklığı, isteksizlik, yorgunluk, hatta bazen kaygı ve mutsuzluk yaşayabiliyorlar" dedi.

YAPILACAKLAR LİSTESİ HAZIRLAYIN

Sendroma karşı yapılması gereken noktaları sıralayan Uzman Psikolog Beyza İshakoğlu Alaçam, "Buradaki en büyük hata tatilden döner dönmez kendimizden yüzde 100 performans beklemek. Oysa zihnimizin de belli bir adaptasyona ihtiyacı var. İlk birkaç günü ısınma süreci gibi görmek gerekiyor. Uyku düzenini toparlamak, küçük hedeflerle başlamak, ‘neden bu kadar isteksizim' diye kendimizi suçlamamamız çok çok önemli. Çünkü aslında motivasyon bekleyince gelen bir şey değil, harekete geçtikçe oluşabilen bir şey. Küçük adımlar atmak, o yapılacaklar listesinde hedeflere odaklanıp adım adım ilerlemek beynin ben tekrar üretkenim moduna geçmesine oldukça yardımcı oluyor" şeklinde konuştu.

Uyum sorunları günlük yaşamı belirgin şekilde etkilemeye başladığında destek alınması gerektiğine dikkat çeken Beyza İshakoğlu Alaçam, "Bir de insanlardan şunu çok duyuyoruz; ‘Tatil çok güzeldi, gerçek hayata dönmek istemiyorum.' Aslında burada mesele sadece tatilin güzelliği de değil, günlük hayatın ne kadar yorucu hale geldiği ile de ilgili. Çünkü modern yaşamda insanlar, hepimiz aslında sürekli bir şeylere yetişmeye, bir şeylere hazır hale gelmeye çalışıyoruz. Tatilde de biraz nefes alabilen zihnimiz tekrar o yoğun tempoya dönerken doğal olarak zorlanıyor. Ruh sağlığını sadece yılda bir yapılan tatillerle toparlamaya çalışmak yerine, çünkü bu çok sürdürülebilir değildir, insanların günlük yaşamlarında da kendilerine iyi gelen küçük alanlar oluşturmaları gerekiyor. Ne gibi; kısa molalar, sosyal temaslar, hobiler, dinlenme alanları oluşturmaları gerekiyor. Çünkü aslında ruh sağlığı sadece zor zamanlarda değil, günlük yaşamın içinde de korunmalı. Biz de travma uygulama ve araştırma merkezi olarak çocuk, ergen ve yetişkin alanında hem yüz yüze hem de online psikolojik destek hizmetleri veriyoruz. Eğer kişinin yaşadığı bu motivasyon kaybı, stres ya da uyum sorunları günlük yaşamını belirgin şekilde etkilemeye başladıysa profesyonel destek alması süreci çok daha sağlıklı yönetmesine yardımcı olabilmekte" diye konuştu.

Panik atak, gelip geçici fiziksel bazı belirtilerin, kişi tarafından bir felaket gibi görülmesi neticesinde, saniyeler içinde kötüleşebildiğini ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Ömer Öz, "Panik atak nedeniyle kimileri nefes alamadığını, kimilerinin kalp krizi geçireceğini veya felç olacağını düşünüp acile koşturuyor. Panik atak vücudun, normal durumlara ani, yoğun korku ve güçlü fiziksel tepkiler ile karşılık vermesi durumudur. Panik atak geçiren kişi çok terleyebilir, nefes almakta güçlük çekebilir ve kalbinin normalden daha hızlı attığını hissedebilir. Panik atak sırasında kişide kalp krizine benzer belirtiler ortaya çıkabilir. Muayene sonrası 'senin bir şeyin yok, psikiyatriye git' cevabıyla karşı karşıya kalıyor. Böyle fiziksel belirtileri olup da hiçbir şeyi olmadığını duyan kişilerde bir kafa karışıklığı oluyor. Daha sonra 'ne yani benim bu belirtilerim kafamda uydurduğum şeyler mi' diye sormaya başlıyor. Bunun neticesinde de 'kafada kurma' ve 'çok büyütme' kavramları ortaya çıkmaya başlıyor. Hayır, bu fiziksel belirtiler gerçek. Ancak çok büyük bir ihtimal kalıcı ve tahlillerle tespit edilebilecek bir hastalığa bağlı değildir" dedi.

"Panik atak kabaca 20-30 dakika süren, dehşet içinde olma haliyle kalpte hızlanma, nefeste hızlanma, sıcak basması, ellerde uyuşma, karında gariplik hissi, titreme, huzursuzlukla kendini gösteren bir rahatsızlık" diyen Uzm. Dr. Ömer Öz, "Bunu ilk kez yaşayan kişi için oldukça zorlayıcı, travmatik, unutmak isteyeceği dakikalar. Ortaya çıkardığı his ne kadar dehşet verici olsa da tedavisi de aslında dallanıp budaklanmış, kronik hastalıklara göre oldukça yüz güldürücü. En berbat hissettiğiniz panik atak dahi bir şekilde sonlanıyor ve yerini sakinliğe bırakıyor" şeklinde konuştu.

İnsanların panik atak yaşadıklarında hemen bunun neden yaşandığına odaklanma eğiliminde olduğunu ve sebep olabilecek bariz bir kavga, ölüm, hastalık bulamadıklarında iyice sıkışmış ve şaşırmış hissettiklerini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Öz, "Her zaman stresli bir durum sonrasında panik atak belirtisi oluşmaz. Bazen masum, gelip geçici bir fiziksel belirtinin bir felaket olarak görülmesi neticesinde de saniyeler içerisinde başlayabilir. Örneğin kalbinizdeki ufak bir atım değişikliği sizin için bir kalp krizi gibi algılanmış olabilir ve dikkatinizi tamamen buraya verdiğinizde korkunuz bir anda sizi panik atağa itebilir. Neyi felaket olarak yorumladım ve bu atağı geçirdim diye düşünseniz de hızlıca akıp geçen düşüncelerinizi yakalamak her zaman mümkün olmaz. Panik atağı ortaya çıkartan şey masum, gelip geçici, her insanda olabilen basit fiziksel belirtileri, bazı ölümcül hastalıklarla eşit tutmamız ve sanki o ölümcül hastalığa yakalanmışız gibi bir davranış içerisine girmemizdir. Zihninizin söylediğiyle gerçekte olan şeyler aslında farklıdır. Panik atak sizin ölmenize ya da kalıcı, ölümcül bir hastalığa yakalanmanıza neden olmaz. Panik, korku, kaygı, mutsuzluk bunlar birer duygudur ve kendi akışına bıraktığımızda havadaki bulutlar gibi gelir geçer" diye konuştu.

Panik atağın yönetilebilir bir rahatsızlık olduğunu ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Ömer Öz, "Panik atağın hayatımızın önüne geçmesine izin vermeden, onu görmeyecek, gözümüzde büyütmeyecek tarzda yaşayabiliriz. Psikoterapiler ve ilaç tedavileri panik atak tedavisinde birinci sıra seçeneklerdir ve hayatınızı sınırlandırdığınız bu rahatsızlığı psikiyatrik destekle geride bırakabilirsiniz" dedi.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nden alınan tahminlere göre, hava sıcaklıkları iç ve batı kesimlerde 2 ila 4 derece artacağı, diğer yerlerde önemli bir değişiklik olmayacağı tahmin ediliyor. Rüzgarın ise genellikle kuzeyli, doğu kesimlerde güneyli yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette, Doğu Anadolu’nun doğusunda güneyli yönlerden kuvvetli (40-60 km/saat) esmesi bekleniyor.

Bazı illerde beklenen hava durumuyla günün en yüksek sıcaklıkları ise şöyle:
Ankara: Parçalı ve az bulutlu 23
İstanbul: Parçalı ve az bulutlu 26
İzmir: Az bulutlu ve açık 31
Adana: Parçalı ve yer yer çok bulutlu 30
Antalya: Az bulutlu ve açık 27
Samsun: Parçalı ve çok bulutlu 21
Trabzon: Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı 20
Erzurum: Parçalı ve çok bulutlu 16
Diyarbakır: Az bulutlu ve açık 29

25 Mart'ta Yenimahalle'de meydana gelen olayda, 30 yaşındaki Türkan Biçer, nişanlısı F.Ö. (46) ile birlikte yaşadığı evin 7. katındaki balkonundan düşerek vefat etmişti. Üzerinde kıyafet olmayan Biçer'in cenazesi otopsi için Adli Tıp Kurumu'na götürülürken, gözaltına alınan şüpheli nişanlısı F.Ö. ise daha sonra hakkında verilen tutuklu yargılama kararına istinaden cezaevine gönderilmişti. Soruşturma aşamasındaki olayla ilgili, davanın ‘Kasten Öldürme Suçundan' görülmesini talep eden aile ise Biçer'i nişanlısının öldürdüğünü iddia etmişti.

Vefat eden Biçer ile nişanlısı F.Ö. ile olay gecesi yaşadığı anlara ait görüntüler ortaya çıktı. Apartmanın güvenlik kamera ile kaydedilen görüntülerde, Biçer ve F.Ö. arasındaki tartışma ile evdeki hareketlilik ve F.Ö.'nün olay sonrasında elindeki çarşafla düşen nişanlısının yanına gittiği anlar yer aldı.

Kaza, Denizli - Aydın Otoyolu Sarayköy ilçesi yakınlarında meydana geldi. Edinilen bilgiye göre; İzmir - Antalya seferini yapan, sürücüsü ve plakası henüz belirlenemeyen yolcu otobüsü, Denizli - Aydın Otoyolu'nun Tırkaz Mahallesi yakınlarına geldiğinde kontrolden çıkarak bariyerlere çarptı. Çarpmanın etkisiyle yangın başlayan otobüs bir anda alev topuna döndü. Diğer sürücülerin ihbarı üzerine kaza bölgesine sağlık, polis, itfaiye ve jandarma ekipleri sevk edildi.

İtfaiye ekiplerinin müdahalesiyle söndürülen yangının ardından yapılan ilk incelemede, kaza ve yangın nedeniyle 7 kişinin yaşamını yitirdiği, 1’i ağır olmak üzere 34 kişinin de yaralandığı belirlendi. Yaralılar, ambulanslarla kentteki hastanelere kaldırıldı. İzmir - Antalya seferini yaptığı belirtilen otobüste 38 yolcu ve 3 görevlinin bulunduğu öğrenildi. Kaza bölgesinde çalışmalar sürüyor.

Dünyaca ünlü rap sanatçısı Kanye West, İstanbul'daki konseri için sahneye çıktı. Atatürk Olimpiyat Stadyumu'nda saat 21.00 sıralarında başlayan konser dron kamerasına yansıdı. Sanatçının kurulan platform üzerinde sahneye çıkış anları ve ışık gösterisi görsel şölen oluşturdu. Öte yandan, konsere gelen insan yoğunluğu da havadan görüntülendi.

İstanbul'un fethinin 573'üncü yıl dönümü kutlamaları kapsamında Sarayburnu Limanı'nda gemi korteji düzenlendi.

Lağım künklerinden akan atık sular nedeniyle gölün rengi birçok noktada yeşil ve maviden tamamen kahverengiye döndü. Dere çıkışlarının gölle birleştiği alanlarda oluşan renk farklılığı, kirliliğin boyutunu ortaya koydu. Künklerin göle döküldüğü noktalarda kimyasal ve organik atıkların etkisiyle hat şeklinde, kalın köpük tabakaları oluştuğu görüldü. Çevreye kötü koku yayılırken, gölün içler acısı hali ve dere ağızlarındaki renk değişimi kameralara yansıdı.

"Emeğimizi sergilemekten mutluyuz"

Kursiyer Sevgi Samancı, dört aylık bir eğitim sürecinin ardından ürünlerini sergilemenin gururunu yaşadığını belirterek, "Hepsi büyük emek, zahmet ve sabır isteyen çalışmalar. Emeğimizi sergilemekten mutluyuz. Stantlarımızın daha fazla olmasını istiyoruz. Desteklerinden dolayı belediyemize teşekkür ediyorum" dedi.

Hem üretiyor hem de aile bütçesine katkı sağlıyorlar

Bir diğer kursiyer Fatma Yıldırım ise belediyenin sunduğu imkanların kadınlar için önemli olduğunu ifade ederek, "Kadınlar burada kendi ürünlerini sergileyebiliyor. Ürünler hem özel hem de uygun fiyatlı. Bir şey üretmek insanı mutlu ediyor, aynı zamanda aile bütçesine katkı sağlıyoruz" diye konuştu.

Etkinliğe katılan Necmiye Akın, "Bir yandan buruk, bir yandan mutluyuz. Kahramanmaraş ve Şanlıurfa’da yaşanan olaylar nedeniyle derin üzüntü içerisindeyiz. Hayatını kaybeden çocuklarımıza ve öğrencilerimize Allah’tan rahmet, yakınlarına başsağlığı diliyorum. Öte yandan, Pendik Belediyemizin çocuklarımız için düzenlediği bu anlamlı etkinlikle 23 Nisan coşkusunun yaşatılması bizlere mutluluk ve gurur veriyor. Bu özel günde çocuklarımızın bayram sevincini doyasıya yaşamaları, o coşku ve milli duyguyu hissetmeleri bizim için çok kıymetli. Çocuklarımızın bu duygularla büyüyüp ileride kendi çocuklarına da aynı değerleri aktarabilmesi adına bu tür etkinliklerin büyük önemi olduğuna inanıyorum. Bu anlamlı organizasyonda yer almaktan büyük bir onur duyuyorum" diye konuştu.

"Pendik’te 23 Nisan coşkusu bir başka güzel"

Etkinliğe çocuğuyla katılan Selçuk Ürün, "Dünyada eşi benzeri olmayan bir bayramı kutluyoruz. Bu anlamlı gün için atalarımıza şükran borçluyuz. Çocuğumla birlikte Pendik Millet Bahçesi’ne geldik ve burada çok güzel vakit geçirdik. Düzenlenen etkinliklere katıldık, oldukça keyifli anlar yaşadık.Geçtiğimiz günlerde yaşadığımız acılar nedeniyle bir yandan buruk olsak da, geleceğe dair umutlarımızı koruyoruz. Bu yüzden bugün burada olmak bizim için çok kıymetli. Etkinlik alanında çocuklar için şişme kaydıraklar, çeşitli oyunlar, illüzyon gösterileri ve futbol aktiviteleri yer alıyor. Ayrıca çeşitli ikramlar da sunuluyor. Sahnedeki etkinlikler de çocuklara hitap edecek şekilde oldukça renkli ve eğlenceli. Tüm bu güzel organizasyon için belediyemize teşekkür ederiz" dedi.

Kırmızı, sarı, pembe, beyaz ve mor renklerde açan laleler, hem İstanbulluların hem de yerli ve yabancı turistlerin ilgi odağı oldu. Baharın gelişiyle birlikte özellikle Emirgan Korusu'nda yoğunluk yaşanırken, ziyaretçiler rengarenk laleler arasında fotoğraf çektirerek manzaranın keyfini çıkardı. Dron ile görüntülenen koruda, lalelerin oluşturduğu desenler kartpostallık görüntüler ortaya çıkardı.

Tarihi yapı

1753 yılında bakkal esnafı loncası tarafından inşa edilen ve eski adıyla "Yedikule Hastanesi" olarak bilinen bu yapı; ilk olarak küçük bir ahşap bina olarak, bugün Avrupa Lisesi’nin bulunduğu alanda hizmet vermeye başladı. O dönemde sıkça görülen veba salgınlarında vatandaşlara şifa kapısı olmuştu.

Yapılan restorasyon çalışmaları kapsamında; tamamen yanan çatı ve hasar gören 2. kat, iki etaplı çalışmalarla baştan sona yenilendi. Cephede oluşan bozulmalar aslına uygun biçimde onarılırken, yapının tüm doğramaları ahşap olarak yapılarak yapı yenilenerek özgün kimliği korundu.

Esenyurt Belediyesi ekipleri, başlayarak ilçedeki 43 mahallede eş zamanlı temizlik faaliyetleri başlattı. Belediye Başkan Vekili Can Aksoy öncülüğünde yürütülen çalışmalar, günün ilk ışıklarıyla Turgut Özal Stadyumu önünden başladı. Buradan hareket eden ekipler, ilçenin farklı noktalarına dağılarak geniş çaplı bir temizlik ve çevre düzenleme çalışması gerçekleştirdi. Rutin temizlik faaliyetlerine ek olarak başlatılan kampanya kapsamında mülkiyeti tamamen belediyeye ait olan mobil araçlar kullanıldı. Cadde ve sokakların süpürülmesi ve yıkanmasının yanı sıra çöp konteynerlerinin temizliği, evsel atıkların toplanması ve kaba atıkların kaldırılması gibi birçok işlem titizlikle yerine getirildi. Yetkililer, temizlik çalışmalarının belirlenen program çerçevesinde tüm mahallelerde devam edeceğini belirtirken, çevre temizliğinin sürdürülebilirliği için vatandaşların desteğinin önemine dikkat çekti.

Gelişen teknolojiyle birlikte harp sahasının en büyük kırılmalarından biri dronlar ve kamikaze İHA’lar oldu. Türkiye’nin bu alandaki başrol oyuncularından olan SKYDAGGER FVP dron ailesi ve Kamikaze İHA sistemleriyle ön plana çıkıyor. Dron ailesi, sabit kanat ailesi, mühimmat ailesi, fiber ailesi ve batarya ailesi ile dikkat çekiyor. İHA, dronların her pervane ve kamera hariç tüm sistemlerini kendileri geliştiriyor. Testler Baykar tarafından geliştirilen Bayraktar KALKAN Dikey İniş Kalkışlı İnsansız Hava Aracı (DİHA)’dan yapılıyor. Sistemler Bayraktar TB2, Bayraktar TB3, Bayraktar Taarruzi İnsansız Hava Aracı (TİHA) ve özellikle Türkiye'nin ilk insansız savaş uçağı Bayraktar KIZILELMA, gibi platformlardan atılabilecek şekilde de tasarlanıyor.

70 kilometre menzile sahip TOYCA Kamikaze İHA

Kamikaze dron sistemleri ve Kamikaze İHA sistemleri Türk savunma sanayiinde öne çıkıyor. Skydagger RTF TOYCA 05 sabit kanat, düşük maliyetli yapısı, sürü uçuş kabiliyeti ve otonom taarruz özellikleriyle öne çıkıyor. 70 kilometrelik operasyonel menzile sahip olan sistemin, savaş alanında hızlı, etkili ve ekonomik çözüm sunması hedefleniyor. 5 kilogram harp başlığına sahip olan TOYCA 50 dakika havada kalabiliyor.

Skydagger Dart 81 Sabit kanat ve Skydagger RTF Toyca 10 Sabit kanat içinde çalışmalar devam ediyor.

Skydagger Genel Müdürü Mehmet Öztekin, "Tecrübemizi 2024 yılında başladığımız Skydagger serüveniyle sürdürmekteyiz. Amacımız sürdürülebilir çok adetli imalat hızlı imalat ve uygun fiyatlı imalat olarak inansız hava araçları kamikaze araçları geliştirmek ve bunları hızlı bir şekilde üretip kullanıcıya sunmaktır. Şuan bir cihaz, peşine iki cihaz, üç cihaz şeklinde tabi Kalkan DİHA’nın kabiliyetlerini engellemeyecek aksine daha da artıracak şekilde çalışmalar yapıyoruz. Bulut ütünde seyreden bir Kalkan DİHA, bulut altına bir tane cihaz yolladığı zaman hem keşif gözetlemesine devam edecek hem de gördüğü hedefleri de imha etmiş olacak. Testlerimizi Bayraktar Kalkan DİHA ile yapmamızdaki amaç şuan sahada kullanılan sistem. Çok hızlı entegrasyon yapabiliyoruz. Kabinde TB2, TB3 gibi platformlarla AKINCI TİHA ve Bayraktar KIZILELMA olacak" ifadelerini kullandı.

"TOYCA sistemimiz envantere girmeye hazırlanıyor"

TOYCA kamikaze İHA’nın envantere girmeye hazırlandığını belirten Öztekin, "Şuan sistemlerimiz 500 gramdan başlıyor ve 10 kiloya kadar taşıyıcı sistemler tasarladık. Bunların içinde hem döner kanatlı platformlar var hem dron tabir ettiğimiz 3 tane sabit kanat platformumuz var. Onlar da 500 gram, 5 kilo ve 10 kilogram harp başlıklarına sahip. Bu gibi sistemler daha konvansiyonel savaşta kullanılan sistemlere göre çok daha basit sistemler. Çok kısa eğitimlerle piyadenin de kullanabileceği sistemler. 2 bin dolarlık dronlarla, bu şekilde kolay kullanılabilir sistemlerle saf dışı bıraka biliyorsunuz. Çünkü sürekli iki tarafta bir birlerine yaklaşık bin tane dron atabiliyor aynı gün farklı noktalardan. Kullanan operatörlerin karargahlarda olması yer altında sığınaklarda olması ya da izole bir yerlerde olması da tabi bu gücü artırıyor. Döner kanat platformlarımız, kamikaze dron sistemlerimiz envantere girdi. Şimdi sırada TOYCA sistemimiz yani sabit kanat platformlarımızdan envantere girmeye hazırlanıyor. Minimum 80 kilometre diyoruz biz ve cipies noktasına giriş yapabiliyor ve dalış yapabiliyor. TOYCA 10 ‘da da özelliği 10 saat havada kalabiliyor patlar motor ve elektrik motor olarak iki versiyonu var. Patlar motorda da menzillerimiz 750 kilometrenin üzerinde" dedi.

Akif Bilgir, her yıl koruya geldiğini belirterek, "Ortam güzel. Daha tam sezon açılmadı sanırım, laleler tam açmadı ama şu an çok güzel, hiş. Emirgan her zaman aktif mekan olarak, görsellik, manzara olarak çok harika. Özellikle turistlerle birlikte İstanbul'da yaşayanların yoğun olarak geldiği bir yer. Tavsiye ederim. Şehir dışından, yurt dışından gelenler için de çok güzel bir yer" dedi.

"İstanbul'un doğasında güzel bir ilkbaharı karşılama"

Bolu'dan İstanbul'a gezmeye gelen Mevlüt Şengün ise, Emirgan'a ilk defa geldiğini ve buradaki laleleri güzel bulduğunu söyledi. Buraya gelip görmeyi herkese tavsiye ettiğini dile getiren Şengün, "Renkler adeta birbirine bürünmüş. İstanbul'un doğasında güzel bir ilkbaharı karşılama, insanlar için de güzel anlamlı bir bahar havası katmış" diye konuştu.