İstenmeyen kilolarınızdan bir türlü kurtulamıyor musunuz? ‘Yağlarım vücuduma yapıştı, gitmek bilmiyor mu?’ diyorsunuz! Size önereceğimiz her evde bulunan bu kür malzemeleri ile vücudunuzda birikmiş ödemi kolaylıkla atabilecek, organlarınızdaki toksik maddelerden arınabileceksiniz. Bu kür malzemeleri neler? dediğinizi duyar gibiyiz. Tabi ki de nane ve limon. Herkesin bildiği gibi genellikle kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinden biridir nane ve limon ikilisi. Yaz aylarında da sinidirimi kolaylaştırmak için tercih edilen bu harika içeceğin karaciğer için bir mucize olduğunu biliyor muydunuz? Üstelik zayıflamak isteyenler için de müthiş bir öneri oluşturacak bir içecek. Peki karnı dümdüz yapan, karaciğeri sıfırlayan nane vel imon kürü nasıl yapılır? Bilinmeyen faydaları neler? Detaylar içeriğimizde...
NANE LİMON KÜRÜ NASIL YAPILIR?
Nane limonlu su; organlarda biriken toksik maddeleri atmaya yardımcıdır. Nane limon aynı zamanda bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini sağlayarak, kişinin hastalıklardan korunmasına yardımcı olmaktadır. Vücuttaki birikmiş su ve ödemi atar.Göbek ve karın gibi çabuk yağlanan bölgelerde yağların yakılmasına yardımcı olarak kilo vermeyi hızlandırır.Cildin nemlendirir. Güneş, soğuk ve sıcak hava, hava kirliliği gibi zarar verici etkenlerden cildi korur.
NANE LİMON KÜRÜ NASIL HAZIRLANIR?
Tarifin yapımına başlamak için öncelikle 1 litre suyu kaynattıktan sonra içerisine bir adet limonu rendeleyin. Daha sonra 10 dal naneyi suya ilave edin. Beş dakika kaynattıktan sonra günlük en az üç bardak olacak şekilde tüketin.Emziren , gebeler , herhangi bir hastalığı olanlar doktoruna danışıp uygulamalıdır.
NANE VE LİMON NEYE İYİ GELİR?
Nane limon çayı soluduğumuzda sinüzitlerin açılmasını sağladığından baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi durumlarda limonla yapılan nane karışımı akciğeri ve bronşları rahatlatır, öksürüğün azalmasını sağlar.
Diş ağrısını ve ağız kokusunu giderir.
Kas ağrılarını hafifletir
Kronik ağrıyı azaltır
Soğuk algınlığının daha çabuk geçmesini sağlar
Alerjik öksürüğe iyi gelir
Astıma iyi gelir
Stresi azaltır
C vitamini yönünden zengindir
Antioksidan etkisi vardır
Sinirsel iktidarsızlığa iyi gelir.
Soğuk algınlığı ve ateşe iyi gelir
Solunum bozukluklarını önler