Ananas kabuklarını saklayın. Özellikle de karın yağlarınızdan şikayetçiyseniz, vücudunuzda ödem varsa ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız sizin için hazırladığımız ananas çayı tarifini mutlaka diyet listenize yazın. Ananas çayı için gerekli olan malzeme ananasın sert ve dikenli olan dış kabuğu. Ananasın sert ve dikenli kabuğunda yüksek miktarda bromelain var. Bromelain vücutta yağları parçalama görevi görüyor. İşte bu nedenle ananas kabuklarını atmaya son. Yağları paramparça eden ananas çayı için haydi kalem kağıdı alın. Başlıyoruz...